INDIVIDUAL; cada estudiante, apoyando los antebrazos en el borde de la piscina y posteriormente las manos de forma paralela, hará un pequeño impulso con sus piernas para poder apoyarse y sobre ese apoyo, girar el cuerpo para salir y quedar sentado en el borde.
EN PAREJAS; un
estudiante estará en el borde externo de la piscina (quien ayuda a salir al
otro) de pie, en una posición de seguridad, para evitar caer al agua y el otro
dentro del agua (quien será ayudado),
haciendo un agarre cruzado de los antebrazos y contando tres, debe
ayudar a ubicar en el borde externo al compañero, sentado.
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