jueves, 28 de abril de 2016

RESPIRACION MIENTRAS SE EJECUTA PROPULSION Y MOVIMIENTO ALTERNO DE BRAZOS

Partiendo desde los desplazamientos laterales en propulsión con apoyo de la cabeza sobre el hombro del brazo que se extiende, el otro brazo descansa sobre la pierna que se sitúa en la parte superior de posición.

Es conveniente hacer un cambio de brazo, controlado, para concienciar el movimiento y lograr una mayor aprehensión del gesto, como base para el aprendizaje de estilo libre. 

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