El crol es un estilo relativamente fácil de aprender, cómodo
de realizar y económico en cuanto a resistencia se refiere.
En el crol, los nadadores utilizan una acción de brazos y un
batido de pies alternativo. Un ciclo completo de este estilo se compone de una
acción completa del brazo derecho, una completa del izquierdo y de un número
variable de batidos de piernas.
El movimiento de los brazos es alternativo y mientras uno de
ellos se mueve hacia adelante por el aire con la mano dispuesta a entrar en el
agua, y el codo relajado, el otro brazo se mueve avanzando bajo el agua en
sentido contrario al otro brazo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario